福岡市西区の塾より「脳力を生かす」

受験勉強を効率よく行うためには、

「脳力を生かす」ことが大切です。

毎日の脳のコンディションを整え、

意欲的に学習に取り組むと効果が上がり康kなります。

 

そのため注意して欲しい点は、

栄養バランスと睡眠時間の確保です。

特に睡眠時間は、最低でも1日6時間、

出来れば起きている時間を

全て受験勉強に注ぎ込み、

7時間半の睡眠時間が取れると良いでしょう。

 

また、1日の勉強を始める時は、

自分の好きな・得意な教科から始めると良いでしょう。

そして、リズムに乗ってきたところで、

苦手教科に切り替えていきます。

初めから苦手教科に取り組むと

なかなか調子が出てこないタイプの人にお勧めです。

 

さらに、脳内では寝ている時に記憶の定着が行われるので、

寝る直前に覚えたいことを暗記していくと良いでしょう。

そのためには「暗記ノート」作りが欠かせません。

気になることは科目を問わず、

何でも記入するノートが「暗記ノート」です。

いつもお伝えしているように、

成績を上げるコツは、

「覚えていなかったことを覚えること」です。

知識量が増えていくことに比例して、

偏差値60ぐらいまではスムーズに伸びていきます。

何度も同じ問題が溶けないタイプの人は、

この「暗記ノート」をまず活用してみてください。

合格する受験生は必ずと言ってよいほど、

オリジナルの「暗記ノート」を持っています。

そして、そのノートをお守り代わりに、

受験会場に持参するのです。

 

受験生の皆さん、

今からでも遅くはありません。

毎日、毎日、覚えたいことを書き留め、

寝る前に見直すクセをつけてください。

そうすれば合格がぐっと近づいてきます。